Soutien psychologique

Le contexte actuel montre une grande difficulté d’accès à certains soins de santé, notamment pour l’aide psychologique. 

Or, beaucoup de personnes souffrent actuellement de solitude, d’anxiété, de déprime, de remises en question professionnelles ou personnelles, de découragement ou simplement de déception par rapport à un monde incertain. 

Je suis un psychologue reconnu en Belgique, ayant 29 ans de pratique de la psychothérapie et de l’aide aux personnes. 

Je vous propose des séances de soutien et d'aide. Mon expérience concerne tous types de difficultés psychologiques, chez des personnes de 12 ans et plus. 

Je vous apporte l’écoute et le conseil d’un professionnel, centrés sur la réalité concrète de ce que vous vivez.

L'approche de Milton H. Erickson: 

-chaque personne est unique, le but de l'aide est d'utiliser vos particularités pour votre bénéfice et non de vous caser dans un diagnostic standard;

-notre inconscient est une grande boite à outils de ressources mentales que nous ne connaissons pas toujours très bien;

-les apprentissages de vie que nous faisons à un moment peuvent devenir des limitations et causer des problèmes à d'autres moments et dans d'autres contextes;

-il n'y a pas de limite d'âge pour apprendre de nouvelles choses et pour changer;

-nous avons tous la capacité d'aller dans nos états hypnotiques personnels pour trouver dans notre boite à outils intérieure ceux qui nous sont utiles en ce moment

L'approche de la Thérapie Brève de l'École de Palo Alto:

-on cherche des solutions concrètes et qui correspondent à la demande

-on ne fait pas de diagnostic psychopathologique mais on cherche à comprendre les particularités qui rendent la personne unique

La musique:

-la musique et surtout le rythme permettent parfois de changer de vision, de compréhension, de sensation au sujet de ce qui ne va pas